Le Blog J'assume
Calendrier de l'Avent érotique 2026 : lequel ch...
Enjoy, Couples ou Luxury : trois calendriers de l'Avent pour adultes, 24 cases chacun, un Womanizer dans chaque boîte. Ce qu'il y a dedans, pour qui, et comment choisir.
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Massage Érotique : guide complet pour créer une...
Préparer le cadre, choisir son huile, maîtriser les cinq gestes de base et suivre une séquence qui monte progressivement : le guide complet du massage érotique, avec la règle à...
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Plug Anal Débutant : guide complet pour une pre...
Quelle taille pour un premier plug, quel lubrifiant, comment insérer sans forcer et pourquoi la base évasée n'est pas négociable. Un guide complet et sans détour pour une première expérience...
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Rééducation périnéale après l'accouchement : le...
Fuites urinaires, sensation de lourdeur, baisse des sensations : le périnée se rééduque, et ça marche. Quand commencer, les exercices de Kegel, un programme progressif sur huit semaines et les...
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Comment choisir un lubrifiant anal : le guide c...
L'anus ne produit aucune lubrification naturelle : le lubrifiant n'y est pas un confort mais une nécessité. Eau, silicone ou hybride, quelle épaisseur, quels ingrédients éviter et pourquoi les anesthésiants...
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BDSM pour débutants : guide complet pour explor...
Consentement, mot de sécurité, aftercare : les trois piliers d'une pratique sûre. Quatre pratiques douces pour commencer, ce qu'il faut vraiment acheter (moins que vous ne croyez) et comment en...
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