Collection: Boules de geisha & bien-être intime

Les boules de geisha travaillent le périnée par contractions réflexes : le poids interne oblige les muscles du plancher pelvien à se contracter pour retenir l'objet, quelques minutes par jour.

On commence par le poids le plus léger et on progresse. Les coffrets évolutifs évitent de racheter à chaque palier. Le cordon de retrait n'est pas un détail esthétique : c'est lui qui rend l'usage sûr.

En complément, jamais à la place. Un travail périnéal encadré par une sage-femme ou un kinésithérapeute est pris en charge sur prescription et reste la référence, en particulier en post-partum. Ces accessoires servent à entretenir entre les séances et après. Demandez l'accord de votre professionnel de santé avant de commencer.

Voir notre guide de la rééducation périnéale après l'accouchement.

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